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文/翁婷    衢州康久醫(yī)院

頸肩腰腿痛給老年人的行動和生活帶來不便，如何預防和治療老年性頸肩腰腿痛？10月16日上午，應荷花街道邀請，康久醫(yī)院疼痛科主任鄧升到荷花街道居家養(yǎng)老中心的百姓大講堂為老年朋友們送上了一堂《老年人頸肩腰腿痛的診治與預防》科普講座，共有90多位居民參加本次大講堂活動。

講座圍繞肩腰腿痛產(chǎn)生的病因、診治和預防展開。鄧升在授課中指出勞損、姿勢不良、外傷、肥胖、骨質疏松、風寒濕等都可能引起頸肩腰腿痛，他強調這些病不容忽視，要在日常生活中提前預防，并建議大家要采用正確的姿勢、使用硬板、保持體重避免過胖、做好保暖、做到勞逸結合、注意合理膳食，還有身體鍛煉應堅持。

此次講座普及健康知識，同時也進一步增強老年人對健康知識的了解，激發(fā)老年人關愛自己、關愛健康的自我保健意識，講座結束后進行了健康知識搶答互動，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。